PVO: auglības atpazīšanas metodes ir efektīvas un bez blakusparādībām

(01.11.2014.)

Auglības atpazīšanas metodes ir efektīvas un nekaitē veselībai, atzīst Pasaules veselības organizācijas Reproduktīvas veselības aizsardzības un zinātnisko pētījumu nodaļa 2008. gada ziņojumā „Ģimenes plānošana”.

Kārtējā starptautiskā līmeņa dokumentā par ģimenes plānošanas jautājumiem PVO eksperti apliecina savus iepriekšējos atzinumus par auglības atpazīšanas metožu pozitīvajām pusēm. Speciālisti atzīst, ka metodes ir ļoti efektīvas grūtniecības atlikšanā, ja laulātie ievēro metožu noteikumus.

Pasaules veselības organizācija arī atzīmē, ka AAM izmantošanai ir nepieciešams dialogs laulāto starpā. „Metožu, kas balstītas uz sievietes auglības ciklisko raksturu, efektīvā pielietošana prasa abu laulāto savstarpējo sapratni un saskaņotu rīcību,” teikts ziņojumā. „Sievietei regulāri jānovēro fizioloģiskās izmaiņas menstruālā cikla laikā vai arī jāuzskaita dienas saskaņā ar noteikumiem, kas tiek izmantoti attiecīgajā metodē,” raksta speciālisti. Vienlaicīgi ziņojumā ir norādīts, ka, izmantojot AAM, „nav nekādu blakusparādību vai veselības risku”.

Ziņojuma autori sadala AAM divās lielajās kategorijās – kalendārās metodes un simptomātiskās metodes (temperatūras metode, Bilingsa metode, simptotermālā metode), kuras balstās uz konkrēto auglības simptomu novērošanu. Jāatzīst, ka augsta efektivitāte piemīt tieši mūsdienu AAM, kas balstās nevis uz aprēķiniem, bet uz auglības simptomu novērošanu. Saskaņā ar PVO datiem, ļoti efektīva ir temperatūras metode (Perla indekss* – 1), simptotermālā metode (2), kā arī Bilingsa metode (3).

Jāatzīst, ka šie dati saskan ar citu AAM efektivitātes pētījumu rezultātiem. Tomēr ir arī pētījumi, kas pierāda, ka, pareizi izmantojot dabiskās metodes, to efektivitāte ir vēl augstāka. Piemēram, Diseldorfas universitātes pētījumā tika noskaidrots, ka Perla indekss simptotermālajai metodei ir tikai 0,4, savukārt Heidelbergas universitātes pētījumā secināts, ka šis radītājs dotajai metodei ir 1,8. Runājot par kalendārajām metodēm, kas arī ir pieminētas PVO ziņojumā, tām ir tikai vēsturiskā nozīme. Mūsdienu AAM speciālisti neiesaka izmantot kalendārās metodes salīdzinoši zemas efektivitātes dēļ.

PVO eksperti uzskata, ka dažas sievietes dod priekšroku tieši auglības atpazīšanas metodēm, jo tās: 

·        neizraisa blakusparādības,

·        neparedz nekādas manipulācijas un parasti neprasa arī nekādas izmaksas,

·        palīdz izpētīt savu organismu un auglību,

·       ļauj pāriem dzīvot saskaņā ar viņu reliģijas un kultūras priekšstatiem kontracepcijas jomā,

·        AAM var izmantot gan sievietes, kuras vēlas palikt stāvoklī, gan sievietes, kuras grib izvairīties no neplānotas grūtniecības.

Dokumentā tiek atspēkoti daži stereotipi attiecībā uz AAM. Piemēram, pētnieki norāda, ka metodes nodrošina efektīvu grūtniecības atlikšanu, ja pāris pareizi izmanto to noteikumus. Metožu lietotājiem nav obligātas īpaši augstas zināšanas vai pat lasītprasme. Eksperti uzsver, ka periodiskā atturēšanās no intīmas dzīves auglīgajā laikā nekaitē vīrieša veselībai.

Tajā pašā laika jāatzīst, ka dokumentā ir arī daži strīdīgi momenti. Piemēram, PVO eksperti uzskata AAM par vienu no kontracepcijas veidiem. Taču faktiski AAM nav kontracepcija, jo lietojot dabiskās metodes, nenotiek periodiska vai neatgriezeniska auglības bloķēšana (kā tas ir kontracepcijas gadījumā). Atšķirībā no kontracepcijas dabiskās ģimenes plānošanas metodes vienkārši sniedz pāriem kvalitatīvas zināšanas par viņu auglību. Savukārt laulātie izmanto šo informāciju saskaņā ar saviem plāniem (palielinot bērniņa ieņemšanas iespēju vai arī to atliekot).

Neprecīzs ir arī apgalvojums, ka „auglības atjaunošanās pēc metodes atcelšanas notiek gandrīz uzreiz”. Patiesībā, izmantojot AAM, laulāto auglība pilnībā saglabājas, līdz ar to arī nav nepieciešams to atjaunot. Atsevišķas nepilnības ir arī dažu auglības atpazīšanas metožu aprakstā.

Tomēr ziņojuma strīdīgie aspekti nemaina faktu, ka auglības atpazīšanas metodes ir visai plaši atzītas starptautiskajā līmenī. AAM arī piemīt vairākas priekšrocības salīdzinājumā ar kontraceptīvajām metodēm.

Jāpiebilst, ka ziņojums tika sagatavots sadarbībā ar Blumberga institūtu, Informācijas programmu centru, ASV Starptautiskās attīstības aģentūru, Starptautiskās veselības biroju un Demogrāfisko lietu un reproduktīvas veselības nodaļu.

*Perla indekss – neplānoto grūtniecību skaits gada laikā, ja 100 pāri izmanto vienu metodi.

Ko par programmu saka citi

"Sāku draudzēties ar puisi un saprotams, ka agrāk vai vēlāk mums būs seksuāla tuvība, un sāku domāt, ka tik maz zinu par sievietes un vīrieša reproduktīvo sistēmu. Kontracepciju nekādā gadījumā lietot nevēlos, tādēļ šī metode mani ļoti ieinteresēja. Katra nodarbība bija kā revolūcija manos līdzšinējos spriedumos un zināšanās. Nezināju pat vissvarīgākās pamatlietas. Ar lielu aizrautību pierakstu savus cikla novērojumus un milzīgu interesi sekoju tiem līdzi, gaidot, kas mani sagaida šajā reizē mērot rīta temperatūru. Vēlos pārrunāt šīs tēmas ar draugu."

- Guna -

"Vēlējos uzzināt kā dabiskā veidā iepazīt savu auglību. Tagad mācos novērot savu auglību, un  izrādās, ka pie reizes iegūstu informāciju par savu veselības stāvokli, veselīgu dzīvesveidu, instrumentus, kā uzlabot savu veselību dabiskā ceļā, uzzināju arī dažādas psiholoģiskās nianses. Daudzveidīgās tēmas palīdzēja sevi labāk iepazīt. "

- Astra -

"Vairākus gadus studējusi un pētījusi šo tēmu par ģimenes plānošanu saskaņā ar dabu, Dievu un anatomiju, un pēc desmit gadiem man beidzot bija iespēja uzzināt atbildes uz aktuāliem jautājumiem. Lekcijas vienkārši iedvesmojošas. Ikdienā esmu kļuvusi vairāk pārliecinātāka par to, kā jāplāno ģimene un iepazinu savu organismu."

- Lilija -

"Mana motivācija bija apgūt auglības atpazīšanas metodi, lai paliktu stāvoklī, jo pašmācības veids un daļēja šīs metodes pielietošana nedeva gaidīto rezultātu. Esmu ieguvusi ļoti daudz zināšanu par savu būtību, organismu un tā „izmantošanu”, ko līdz šim, diemžēl nezināju. Tā bija kā sava veida universitāte, kas atklāja līdz šim nezināmo, deva pārliecību, ka viss izdosies. Iegūts miers un skaidrais virziens tālāk arī ir viens no galvenajiem bonusiem."

- Daiga -

Mūsu ģimenē ir sācies jauns, skaists posms!

Kādu laiciņu atpakaļ vīrs bija skatījies auglība.lv mājaslapu un ieinteresējies par to, pastāstīja man.. un ziniet, īsti pārliecība tam nebija.. vīrs apjautājās par manām gļotām, es mērīju temperatūru.. viņš paskaitļoja, kad man varētu būt neauglīgais laiks.. tā mēs kādus divus mēnešus tā "spēlējāmies" it kā nopietni, nenopietni, jo īsti neticēju tam, un bija bailes, ja nu piesakās mazulis!

Un kādā liktenīga dienā vīra facebook Līga Giniborga padalījās, ka būs iepazīšanās bezmaksas vebinārs par AAM, noskatījāmies un mums ļoti patika, cik viegli un saprotami Baiba un Dainis vadīja šo vebināru.

Pieteicāmies visam kursam. Tas bija ļoti ērti, jo nebija iespēja apmeklēt klātienes nodarbības! Es gribēju dzīvot savādāk nekā līdz šim! Es negribēju lietot svecītes, prezervatīvus.. jo man nepatika tas, kā es jutos kā sieviete, kad lietoju šīs izsargāšanās metodes! No pharmateks svecītēm man dedzināja.. un es jutos ļoti nelaimīga, un nelaimīgs jutās arī mans vīrs! Tas bija smagi! Piedzima meitiņa, man ieteica likt spirāli, es atkal biju šausmās un neziņā! Iekšēji gaudoju: "Nē, nē!" Es taču gribēšu vēl kādu bērniņu, un tik daudz bija lasīts ka pēc spirāles var būt visādi..!! Jutu ka ar vīru attiecības nebija vairs foršas, un bija iestājusies neziņa, bailes, izmisums!! Ticēju ka kurss man sniegs atbildi -Kā dzīvot savādāk!

Nodarbības man ļoti patika, viss bija viegli saprotams, ja kādam kas bija neskaidrs, paskaidroja! Patika ka bija mājasdarbi, tie nostiprināja zināšanas! Un paldies, par iespēju rakstīt jautājumus uz e-pastu , un saņemt atbildes!

Iemācījāmies zīmēt cikla grafikus, atvērt un aizvērt auglību, ļoti daudz uzzinājām par to, kas norisinās sievietes un vīrieša organismā.. Pirms tam, ja man parādījās gļotas, domāju ka kaut kas ar mani nav kārtībā, bet tagad es zinu, ka tas ir kas ļoti vajadzīgs lai ieņemtu mazulīti!!  Tik skaisti!

Tagad redzu, cik mans vīrs ir bijis saprotošs, iejūtīgs, mani atbalstošs.. mīlošs, ..arī tad, kad vēl nezinājām par AAM! Mēs iepriekš darījām labāko ko zinājām.. Es sapratu, cik ļoti īpašs un mīlestības pilns ir mans vīrs!

Paldies, Baibai, Dainim, Annai! Viss ko es dzirdēju AAM vebināros bija ļoti derīgs, interesants! Jūs mainījāt domāšanu, un to, ka no bērniņa jau nav jābaidās.. Mums ir izvēle, vai gribam ieņemt mazulīti vai arī nē! Bailes ir pazudušas! Un ir iestājies iekšējs miers! Tagad ir jauna, forša nodarbošanās - grafiki

- Dagnija -

test

- test -